Courbe d'évolution de Kaami pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Kaami pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 10/ 11
- Classement meilleur performence: 10/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/11
Historique des performances de Kaami pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 18kg | 22kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | 20kg | 21kg | Ø | il y a 3 ans |
