Courbe d'évolution de Kaami pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Kaami pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 39/ 52
- Classement meilleur performence: 39/52
Historique des performances de Kaami pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 67.5kg | 71.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x 3 | 65kg | 68.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 3 ans |