Courbe d'évolution de Crixus pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Crixus pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
Historique des performances de Crixus pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 27.5kg | 35kg | +0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 26kg | 34.5kg | -2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 3 ans |
