Courbe d'évolution de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 14/ 14
- Classement meilleur performence: 14/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/14
Historique des performances de Sterben pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans |
