Courbe d'évolution de Maxhy pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Maxhy pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 16
- Classement meilleur performence: 5/16
Historique des performances de Maxhy pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 45kg | 60kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 47kg | 58kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 44kg | 54.5kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | Ø | il y a 3 ans |
