Courbe d'évolution de Maxhy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Maxhy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 6/ 22
- Classement meilleur performence: 6/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/22
Historique des performances de Maxhy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 32kg | 46kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 31kg | 41kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 28kg | 40kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 27kg | 38.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 3 ans |
