Courbe d'évolution de Benqo pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Benqo pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/6
Historique des performances de Benqo pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -8kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans |
