Courbe d'évolution de Emrick pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Emrick pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 12/ 51
- Classement meilleur performence: 12/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/51
Historique des performances de Emrick pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 112.5kg | 112.5kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 107.5kg | 107.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 2 | 102.5kg | 105kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 105kg | 105kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 105kg | 105kg | Ø | il y a 3 ans |
