Courbe d'évolution de vince pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de vince pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 19/ 23
- Classement meilleur performence: 19/23
Historique des performances de vince pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 30kg | 34.5kg | +4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 25kg | 30kg | Ø | il y a 7 ans |
