Courbe d'évolution de Ploomator pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Ploomator pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 1/ 17
- Classement meilleur performence: 1/17
Historique des performances de Ploomator pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans |
