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Statistiques des performances de Ploomator pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Ploomator pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Ploomator pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 2/ 12
  • Classement meilleur performence: 2/12

Historique des performances de Ploomator pour l'exercice Curl marteau

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 24kg 34.5kg Ø il y a 3 ans
  • 2/12 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Boyaaaaaa ( 1RM : 45.5kg )
  • 2ème: BackBro ( 1RM : 31.5kg )
  • 3ème: Jobarbu ( 1RM : 29kg )
  • 4ème: CYPCYP44 ( 1RM : 28.5kg )
  • 5ème: Mathi ( 1RM : 26.5kg )
  • 6ème: mat1x ( 1RM : 26.5kg )
  • 7ème: Rachitix ( 1RM : 26.5kg )
  • 8ème: CocoPops ( 1RM : 25kg )
  • 9ème: Link182 ( 1RM : 24kg )
  • 10ème: CocoPops ( 1RM : 23kg )
  • 11ème: Shinoa ( 1RM : 18.5kg )
  • 12ème: TricasseDEF ( 1RM : 10kg )