Courbe d'évolution de Krust pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Krust pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de Krust pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 16kg | 20.5kg | Ø | il y a 3 ans |