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Statistiques des performances de youthanasia pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de youthanasia pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de youthanasia pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 1/ 4
  • Classement meilleur performence: 1/4
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/4

Historique des performances de youthanasia pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 24kg 29.5kg Ø il y a 3 ans
  • 1/4 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: juanito ( 1RM : 16kg )