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Statistiques des performances de Oussama213 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Oussama213 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Oussama213 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 25/ 24
  • Classement meilleur performence: 25/24
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/24

Historique des performances de Oussama213 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 8kg 11.5kg Ø il y a 3 ans
  • 25/24 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Saaewo ( 1RM : 58kg )
  • 2ème: Rozozo ( 1RM : 55kg )
  • 3ème: BackBro ( 1RM : 50kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 49.5kg )
  • 5ème: RoadTopPrime ( 1RM : 47.5kg )
  • 6ème: BackBro ( 1RM : 46.5kg )
  • 7ème: RoadTopPrime ( 1RM : 43.5kg )
  • 8ème: Mathi ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Beni ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: RoadTopPrime ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Arhoverse ( 1RM : 37kg )
  • 12ème: azerty88 ( 1RM : 37kg )
  • 13ème: Beni ( 1RM : 36kg )
  • 14ème: ArticleXV ( 1RM : 36kg )
  • 15ème: juanito ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: azerty88 ( 1RM : 36kg )
  • 17ème: PingouinDeter ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Tricasse ( 1RM : 33kg )
  • 19ème: CocoPops ( 1RM : 33kg )
  • 20ème: Kaio ( 1RM : 32kg )
  • 21ème: Greggyz ( 1RM : 25.5kg )
  • 22ème: Cmalx ( 1RM : 24kg )
  • 23ème: Cmalx ( 1RM : 23kg )
  • 24ème: PowerFlo ( 1RM : 20kg )