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Statistiques des performances de TheNemo13 pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de TheNemo13 pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de TheNemo13 pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 11/ 10
  • Classement meilleur performence: 11/10
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10

Historique des performances de TheNemo13 pour l'exercice Développé couché haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 3 ans
  • 11/10 Classement
  • Classement par record
  • 1er: FAWKS ( 1RM : 64kg )
  • 2ème: BackBro ( 1RM : 49kg )
  • 3ème: BackBro ( 1RM : 49kg )
  • 4ème: Gristache ( 1RM : 46.5kg )
  • 5ème: fosteur49 ( 1RM : 40kg )
  • 6ème: Beni ( 1RM : 40kg )
  • 7ème: fosteur49 ( 1RM : 39kg )
  • 8ème: Beni ( 1RM : 37kg )
  • 9ème: SPPDC ( 1RM : 36kg )
  • 10ème: azerty88 ( 1RM : 32kg )