Courbe d'évolution de TheNemo13 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de TheNemo13 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 22/ 24
- Classement meilleur performence: 22/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/24
Historique des performances de TheNemo13 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 3 ans |