Courbe d'évolution de Chazzzuble pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Chazzzuble pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 14/ 25
- Classement meilleur performence: 14/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/25
Historique des performances de Chazzzuble pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 15kg | 21.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 15kg | 18kg | Ø | il y a 3 ans |
