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Statistiques des performances de CaZuh pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de CaZuh pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de CaZuh pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 4/ 4
  • Classement meilleur performence: 4/4
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/4

Historique des performances de CaZuh pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 12.5kg 16.5kg Ø il y a 3 ans
  • 4/4 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: juanito ( 1RM : 16kg )