Courbe d'évolution de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 17/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/20
Historique des performances de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 102.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 101kg | -0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 5kg | 101.5kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 3 ans |
