Courbe d'évolution de Akhobang pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Akhobang pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 16
- Classement meilleur performence: 5/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/16
Historique des performances de Akhobang pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 50kg | 60kg | +13.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 40kg | 46.5kg | -9.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | +15.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 35kg | 40.5kg | Ø | il y a 3 ans |
