Courbe d'évolution de r0nee pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de r0nee pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence: 16/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/20
Historique des performances de r0nee pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | Ø | 109kg | +16.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | Ø | 92.5kg | -14kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans |
