Courbe d'évolution de r0nee pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de r0nee pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 6/ 26
- Classement meilleur performence: 4/26
Historique des performances de r0nee pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 150kg | 150kg | -44.5kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 135kg | 194.5kg | +65kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | -57.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 130kg | 187kg | Ø | il y a 3 ans |
