Courbe d'évolution de Rico95 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Rico95 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 10
- Classement meilleur performence: 10/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/10
Historique des performances de Rico95 pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 30kg | 32.5kg | Ø | il y a 3 ans |
