Courbe d'évolution de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 9/ 51
- Classement meilleur performence: 9/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/51
Historique des performances de nathansdaj pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 125kg | 125kg | +19.5kg | il y a 3 ans | |
x 3 | 100kg | 105.5kg | Ø | il y a 3 ans |