Courbe d'évolution de Coco23b pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Coco23b pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 9/ 9
- Classement meilleur performence: 8/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9
Historique des performances de Coco23b pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | + 4kg | 80kg | -16kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | + 15kg | 96kg | Ø | il y a 3 ans |
