Courbe d'évolution de Coco23b pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Coco23b pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Coco23b pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 110kg | 120kg | -7kg | il y a 3 ans | |
x 3 | 120kg | 127kg | Ø | il y a 3 ans |