Courbe d'évolution de grouniz pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de grouniz pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 25/ 25
- Classement meilleur performence: 21/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/25
Historique des performances de grouniz pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 15kg | 89kg | -18kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | + 50kg | 107kg | +18kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 15kg | 89kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 15kg | 89kg | Ø | il y a 3 ans |
