Courbe d'évolution de Robert pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Robert pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence: 16/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/20
Historique des performances de Robert pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | + 38kg | 108kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | + 33kg | 109kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 5 | + 33kg | 109kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | + 33kg | 108kg | Ø | il y a 3 ans |
