Courbe d'évolution de Robert pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Robert pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 20/ 26
- Classement meilleur performence: 19/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/26
Historique des performances de Robert pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 61kg | 81kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 57kg | 76kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 73kg | 82kg | Ø | il y a 3 ans |
