Courbe d'évolution de samsam75 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de samsam75 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
Historique des performances de samsam75 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 3 ans |