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Statistiques des performances de totorletoreau pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de totorletoreau pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de totorletoreau pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 5/ 4
  • Classement meilleur performence: 5/4

Historique des performances de totorletoreau pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 5kg 7kg Ø il y a 3 ans
  • 5/4 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: juanito ( 1RM : 16kg )