Courbe d'évolution de Detraqs pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Detraqs pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 9/ 10
- Classement meilleur performence: 9/10
Historique des performances de Detraqs pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 3 ans |