Courbe d'évolution de Detraqs pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Detraqs pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 10
- Classement meilleur performence: 10/10
Historique des performances de Detraqs pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 23kg | 33kg | Ø | il y a 3 ans |