Courbe d'évolution de Formich pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Formich pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 6
- Classement meilleur performence: 3/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/6
Historique des performances de Formich pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 70kg | 93kg | -6kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +48.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 45kg | 50.5kg | Ø | il y a 3 ans |
