Courbe d'évolution de ArmandoCrado pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de ArmandoCrado pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 4/ 4
- Classement meilleur performence: 4/4
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/4
Historique des performances de ArmandoCrado pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 11.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 15 | 11.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 2 ans |
