Courbe d'évolution de Zero pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Zero pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 21/ 28
- Classement meilleur performence: 21/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/28
Historique des performances de Zero pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | + 18kg | 104kg | +3kg | il y a 7 ans | |
x 17 | + 16kg | 101kg | +5kg | il y a 7 ans | |
x 18 | + 12kg | 96kg | +5.5kg | il y a 7 ans | |
x 12 | + 8kg | 90.5kg | -7.5kg | il y a 7 ans | |
x 25 | Ø | 98kg | Ø | il y a 7 ans |