Courbe d'évolution de Zero pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Zero pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 13/ 15
- Classement meilleur performence: 11/15
Historique des performances de Zero pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | + 16kg | 82.5kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
| x 25 | Ø | 80kg | -18kg | il y a 7 ans | |
| x 20 | Ø | 98kg | Ø | il y a 7 ans |
