Courbe d'évolution de AlphaTigers974 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de AlphaTigers974 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 20/ 25
- Classement meilleur performence: 20/25
Historique des performances de AlphaTigers974 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 21 | + 10kg | 110.5kg | +26kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | + 17.5kg | 84.5kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | + 15kg | 84kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | + 10kg | 80kg | Ø | il y a 3 ans |
