Courbe d'évolution de AlphaTigers974 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de AlphaTigers974 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 17/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
Historique des performances de AlphaTigers974 pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 35kg | 102kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | + 32kg | 99kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | + 27kg | 96.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | + 25kg | 94.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | + 20kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans |
