Courbe d'évolution de pj23 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de pj23 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 2
- Classement meilleur performence: 1/2
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/2
Historique des performances de pj23 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 80kg | 90kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | 80kg | 82kg | Ø | il y a 3 ans |
