Courbe d'évolution de MariusIII pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de MariusIII pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 11/ 42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/42
Historique des performances de MariusIII pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 90kg | 120kg | +8.5kg | il y a 1 semaine | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | -18.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 130kg | 130kg | +17kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 97.5kg | 113kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 87.5kg | 116.5kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 95kg | 103.5kg | -7kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 80kg | 110.5kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | Ø | il y a 3 ans |
