Courbe d'évolution de antoineboulogne pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de antoineboulogne pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 9/ 10
- Classement meilleur performence: 9/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/10
Historique des performances de antoineboulogne pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 32kg | 36kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans |
