Courbe d'évolution de decimate pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de decimate pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 4/ 20
- Classement meilleur performence: 4/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/20
Historique des performances de decimate pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 20kg | 134.5kg | Ø | il y a 3 ans |
