Courbe d'évolution de Guigz pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Guigz pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 14
- Classement meilleur performence: 7/14
Historique des performances de Guigz pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 160kg | 164.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 145kg | 163kg | +13kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 150kg | 150kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 130kg | 146kg | +22.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 3 ans |
