Courbe d'évolution de inlotemin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de inlotemin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 14/ 14
- Classement meilleur performence: 14/14
Historique des performances de inlotemin pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 65kg | 80.5kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +14.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 35kg | 50kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans |
