Courbe d'évolution de Jacare pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Jacare pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 10
- Classement meilleur performence: 6/10
Historique des performances de Jacare pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 19kg | 25kg | -1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 3 ans |
