Courbe d'évolution de Navyseal pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Navyseal pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/29
Historique des performances de Navyseal pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 80kg | 92.5kg | -3.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 83kg | 96kg | -1.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 84kg | 97.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 82kg | 95kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 81kg | 100.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 78kg | 96.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 77kg | 95.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 75kg | 93kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 72kg | 89kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 71kg | 88kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 67kg | 83kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 66kg | 81.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 65kg | 80.5kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 62kg | 77kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 61kg | 75.5kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 58kg | 72kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 56kg | 65kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 52kg | 60kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 58kg | 67kg | Ø | il y a 3 ans |
