Courbe d'évolution de SolitaryCrusader pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de SolitaryCrusader pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 8/ 7
- Classement meilleur performence: 8/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/7
Historique des performances de SolitaryCrusader pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 32kg | 46kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 36kg | 51.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 36kg | 51.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 36kg | 51.5kg | +35kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 12.5kg | 16.5kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 3 ans |
