Courbe d'évolution de SolitaryCrusader pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de SolitaryCrusader pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 15/ 14
- Classement meilleur performence: 15/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/14
Historique des performances de SolitaryCrusader pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 20kg | 22.5kg | -8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 25kg | 31kg | +12.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 15kg | 18.5kg | Ø | il y a 3 ans |
