Courbe d'évolution de SolitaryCrusader pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de SolitaryCrusader pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 21/ 21
- Classement meilleur performence: 21/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/21
Historique des performances de SolitaryCrusader pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 5kg | 6.5kg | -0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 5kg | 7kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 0kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | Ø | 0kg | Ø | il y a 3 ans |
