Courbe d'évolution de Emile pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Emile pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 8/ 11
- Classement meilleur performence: 8/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/11
Historique des performances de Emile pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 65.8kg | 87.5kg | +7kg | il y a 6 mois | |
x 8 | 65kg | 80.5kg | -11kg | il y a 6 mois | |
x 13 | 63.8kg | 91.5kg | -0.5kg | il y a 7 mois | |
x 12 | 64kg | 92kg | +8.5kg | il y a 7 mois | |
x 12 | 58kg | 83.5kg | +0.5kg | il y a 7 mois | |
x 12 | 57.8kg | 83kg | +3kg | il y a 7 mois | |
x 17 | 55.8kg | 80kg | Ø | il y a 8 mois |